24 квітня 2020 рік
Тема."Шкідливі звички"
1 крок. Перегляд презентації.

2 крок. Перегляд відео "Шкідливі звички"

                                                                                                             

3 крок. Вікторина"Відомі факти" тут

У житті людини повсякденні звички відіграють важливу роль. Вони впливають на самопочуття, здоров'я і настрій. Всього одна-дві шкідливі звички можуть стати згубними, і навпаки – кілька корисних звичок здатні змінити наше життя на краще.

1.Забудьте про ліфт. Піднімайтеся і спускайтеся пішки.
2.Вранці приймайте контрастний душ.
3.Висипайтесь.Привчіться лягати і вставати в один час.
4.Влаштовуйте щоденні прогулянки на свіжому повітрі.
5.Готуйте одяг на майбутній день із вечора.
6.Проходьте загальне медичне обстеження.
7.Відразу записуйте корисні ідеї.
8.Пийте достатню кількість чистої, негазованої води.
9.Провітрюйте кімнату перед сном.
10.Кожен день приділяйте прибиранню в кімнаті 15 хв.